チョコザップ入会～

7/26からチョコザップに通い始めました。約一か月の間で11日通いました。月会費も安いので元は取れているかな？と思います。着替えなくてよいので入店したらCM通り直ぐ運動開始です。バイク、レッドミル中心にその他マシン及びマッサージ機を使用し大体一日位1時間～１時間半です。マッサージ機は巷では数十分数百円取られるのでお得です。今後週１回以上を目標で通いたいと思います。

8/30,12回目のチョコザップです。自分が行っている店舗は前回からレッドミルが4台撤去されバイクが4台に替わってました。近隣への騒音が原因のようです。レッドミルが無いのは痛いです。本日もマシンとマッサージ機で1時間半位チョコっと運動しました。でも、まだチョコっとも体重は減っていません。

9/2次男を小学校へ途中まで送りその足でチョコザップへ行ってきました。本日もマシンとマッサージ機で1時間ちょっとでした。毎回マッサージ機を使用していますが効果はまだ実感出来ていません。今日は日差しが強かったので日傘を行き帰りさしました。今年初めて日傘買いましたが一番良かった商品です。

9/3本日も次男を小学校へ途中まで送りその足でチョコザップへ行ってきました。昨日と同じマシンとマッサージ機で1時間ちょっとでした。何十年も運動してきませんでしたが、少しずつ体が慣れてきました。まずは体重70キロを切りたいです。

9/4本日も次男を小学校へ途中まで送りその足でチョコザップへ行ってきました。昨日と同じマシンとマッサージ機で1時間ちょっとでした。マッサージ機は椅子を一杯に倒すことで効きが良くなりました。

9/5本日も次男を小学校へ途中まで送りその足でチョコザップへ行ってきました。昨日と同じマシンとマッサージ機で1時間ちょっとでした。腱鞘炎が再発したので手を使うマシンはやりませんでした。会員の方でマッサージ機のみ使用して帰る方がいました。人それぞれですが。

9/10本日も次男を小学校へ途中まで送りその足でチョコザップへ行ってきました。バイク、マシンとマッサージ機で1時間ちょっとでした。その後妻に頼まれた米を買いに近くのスーパーへ行きましたが10時開店でまだ閉まってました。一度帰宅し再度行きましたが今度は火曜日は入荷がないとの事で売れ切れでした。又、明日です。

9/11本日も次男を小学校へ途中まで送りその足でチョコザップへ行ってきました。バイク、マシンとマッサージ機で1時間ちょっとでした。その後昨日買えなかった妻に頼まれた米を買いに近くのスーパーへ行きま無事入荷していましたので買えました。朝から他の客も米目当ての方もいて直ぐ売れていました。

9/17本日も次男を小学校へ途中まで送りその足でチョコザップへ行ってきました。バイク、マシンとマッサージ機で1時間ちょっとでした。３時45分に次男を小学校の途中まで迎えに行き一旦帰宅し塾へ送り出しました。